Anna tipt: yoga voor beginners

Yoga is hot! En naast dat het momenteel een enorme trend is, heeft het ook enorm veel voordelen. Ben je net als ik een beginner? Lees dan snel verder.

Denk jij er aan om met yoga te beginnen? Dan is het verstandig om eerst wat simpele oefeningen te doen. Het heeft geen zin om meteen op hoog niveau te gaan zitten. Het volgende filmpje is daar een perfect voorbeeld van. Er wordt zelfs gezegd dat het niet uit maakt hoe je de oefening uitvoert, als je ze maar uitvoert. Gewoon om te oefenen en om feeling te krijgen met yoga. Veel kijk(- en yoga)plezier!

Advertenties

2 thoughts on “Anna tipt: yoga voor beginners

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit / Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit / Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit / Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit / Bijwerken )

Verbinden met %s